Septimia Hotels & SPA ResortLoading...

Wellness & gyógyászat-EDZÉSEK

Septimia Hotels & SPA Resort

CSÚCSFORMÁBA HATÉKONY EDZÉSSEL

EDZÉSEK

“Edzéseimen arra motivállak, hogy elérd a csúcsformád és ne add fel! Élj fitten és egészségesen, én segítek, hogy elérd céljaidat!”

Demeter Tibor személyi edző

Különböző edzésforma közül választhatsz, ahol a saját tempódban, egyéni céljaidhoz vannak igazítva a mozgásformák.

Kettlebell edzés:

Legyen a tested csúcsformában! Rövid idő alatt formába hozhatod magad, szóval edz és dobd le a kilókat!

  • Ha sokat dolgozol, könnyen formába hozhatod magad.
  • Nem divatsport, hiszen a hatékonyságon van a hangsúly
  • Egyszerre több izomcsoportot mozgat meg
  • Jó csapat, jó hangulat

Intervall edzés:

Zsírégetésben verhetetlen, utána 24 órával még pörög az anyagcseréd.

  • növeli az állóképességed, erősíti a fizikumot
  • lassú és intenzív mozgások váltakozásából épül fel

Egyéni edzés:

  • Személyre szabott edzések,
  • alakformálás, izomépítés,
  • testsúlycsökkentés
  • életmódváltás!

ELŐZETES JELENTKEZÉS SZÜKSÉGES AZ EDZŐNÉL: 0740 639 539

PROGRAM:

Árak:

Csoportos edzés: 22 RON / fő
Csoportos edzés+ 20 perc szauna: 26 RON / fő
Egyéni edzés: 40 RON / fő

Bérletek:
Havi bérlet korlátlan belépéssel Tibor edzéseire: 180 RON
Havi bérlet korlátlan belépéssel + edzés után 20 perc szauna: 210 RON

Bérletek esetén bérletkártyát egyszer kell megvásárolni és utána bármikor újra tölthető. A bérletkártya árát nem áll módunkban megtéríteni.

Törülközőt minden edzésen biztosítunk!